Rakas juhlapyhä onkin vuoden yksinäisin aika – antaisitko joululahjaksi läsnäoloa ja merkitystä?

Mainos: HelsinkiMissio <3

Joululahja, joka mahdollistaa vastasyntyneelle lapselle lämpimän sylin, nuorelle ammattilaisen tärkeän keskusteluavun, vanhukselle raikkaan ulkoilman tai pullakahville juttuseuran. Sinä voit antaa toiselle joulun arvokkaimman hetken.

Kuva: Ilari Ilvessalo, Mimmit sijoittaa

Joulu. Ikkunoihin syttyvät valot, keittiössä kolisee kattilat, joulukuusi haetaan porukalla ja toiveissa on pulkkamäki yhdessä. Tavat ja perinteet, jotka vuodesta toiseen kertovat jostakin turvallisesta. Joulu täyttää ihmisen perustarpeen tulla nähdyksi ja olla osa jotakin. Tunteen kuulua joukkoon.

Kaikella on kuitenkin kääntöpuolensa – tietenkin. Kun minä lasken päiviä aattoiltaan marraskuusta alkaen, saattaa seinänaapurini toivoa vain joulunajan päättymistä. Kun joulusta maalataan yhdessäolon juhla, yksinäiselle aika voi olla vuoden raskain. Pitkää katettua juhlapöytää ja yhteisiä lautapelihetkiä ei ole. Ihmisen perustarve ei täytykään.

Yksinäisyys on hiljaisuutta, josta ei puhuta

Vaikka yksinäisyys koskettaa suurta joukkoa, siitä puhuminen voi tuntua monelle vaikealta. Nöyrä suomalainen ei tietenkään tee itsestään numeroa. Syytä kuitenkin olisi, sillä joka viides suomalainen on kokenut yksinäisyyttä joskus, ja noin 15 prosenttia kokee yksinäisyyttä jatkuvasti tai melko usein. 

Itseni pysäytti tieto siitä, että yksinäisyys voi olla elimistölle yhtä haitallista kuin 15 tupakkaa päivässä. Mahdollisuus masennukseen tai ahdistuneisuushäiriöön on kymmenkertainen. 

Näin yksinäisyyttä vastaan taistellaan

Suomalaisten yksinäisyyteen voi kuitenkin vaikuttaa hyvin helposti ja konkreettisesti. Voittoa tavoittelematon HelsinkiMissio tekee töitä päivittäin asian eteen. Kaikki auttamistyö on maksutonta. 

Muutamia konkreettisia esimerkkejä työstä ovat:

<3 Nuori voi varata ajan ammattilaisauttajan keskusteluapuun. Käyntejä varten hän ei tarvitse lääkärin lähetettä tai diagnoosia. Nuorella on mahdollisuus asioida myös anonyymisti.

<3 Koulutetut vapaaehtoiset antavat sylinsä kaikkein hauraimmille vauvoille sairaalassa. Lisäksi perhekaveri toimii tukena vanhemmille tai leikkikaverina lapselle.

<3 Tuhannet yksinäiset vanhukset viettävät päivänsä sisällä. Lahjoituksesi mahdollistaa vanhukselle esimerkiksi ulkoilun, mikä ei enää yksin olisi mahdollista. Vapaaehtoinen tapaa seniorin noin kaksi kertaa kuukaudessa. 

Vaikka yksinäisyys aiheuttaa sekä psyykkistä että fyysistä pahoinvointia, se ei ole sairaus tai masennus. Siksi apua julkiselta puolelta voi olla vaikea saada. Ilman lahjoituksia joka kolmas avuntarvitsija jää ilman tukea. 

Vaihtoehtoja auttaa on monia 

Uskallan väittää, ettei joulusi onnellisuutta tuo fyysinen materiaali tai raha. Onnellisuus tulee yhteisestä ajasta – ihmisistä, jotka ovat läsnä, kannattelevat ja tukevat. Jos sinulla on mahdollisuus, anna osa tuosta onnesta myös heille, jotka sitä tarvitsevat. Et voi koskaan tietää, kuka lähelläsi kantaa yksinäisyyttä. Se voi olla kollegasi tai vanha lapsuudenystäväsi.

HelsinkiMission kuukausilahjoittajat muodostavat Kaveripiirin, jonka tavoitteena on, ettei kukaan jää yksin. Kaveripiiri mahdollistaa jatkuvan avun.

Ehkä tänä jouluna voisit fyysisen lahjan sijaan toivoa kuukausilahjoitusta yksinäisyydestä kärsivien tukemiseksi. Voit myös kannustaa työ- ja kaveriporukkaa keräämään yhteisen kuukausipotin. Tai entä, jos päätätkin sijoittaa ensi vuoden säästöistäsi pienen summan hyväntekeväisyyteen silloin tällöin? Väyliä on monia auttaa!

Lue lisää kuukausilahjoittamisesta täältä. 

Lämpimää joulunaikaa toivottaa Mimmit <3

Lue myös toinen juttu yksinäisyydestä ja sen torjumisesta.